在孩子還沒有成年的時候，作為父母的我們應該多關心孩子，若發現孩子玩游戲已上癮的話，應該及早幫助孩子脫離這樣的泥淖，幫助孩子樹立更正確的人生觀、價值觀和世界觀。

不要讓孩子的生活過于單調

很多時候，父母因為工作太忙，根本就沒多少時間管孩子，孩子的娛樂活動少了，自然很有可能就會喜歡玩游戲了。畢竟，游戲太有意思了，不管是大人還是小孩都愛玩，都覺得這是打發時間的神器。可是玩游戲太多太沉迷，對孩子而言并非好事，所以我們應該及早豐富孩子的業余生活，這樣孩子的注意力就會轉移了。

當然，我們也要承認，偶爾打打游戲什么的，的確能夠幫助孩子緩解一下學習帶來的各種緊張和壓力，讓孩子放松下來。可若是孩子每天玩游戲的時間超過2個小時的話，確實是需要盡早制止的，否則長期不規勸和限制孩子玩游戲的時間，孩子只會越來越沉迷。

家長多陪伴孩子

家長每天應該多關心和陪伴孩子，并在孩子玩游戲之前，應該兩個人形成一個約定，也就是說玩游戲的時間必須不能超過多久，而且時間一到的話，就必須要立即停止。作為家長，應該要起到很好的監督作用，畢竟孩子還小，自制力是差一些的。

不讓孩子接觸網絡上的一些不良信息或者不良網頁，否則孩子一旦不小心進入了這些不適合他們接觸的領域，很有可能會因此而產生了不正確的性觀念。這會給孩子帶來非常不好的影響，甚至是一些不良游戲也會直接影響到孩子的各方面成長。

對比虛擬和現實

你要幫助孩子認識到游戲中的一切不過是自欺欺人，而且會占用他大量的增值學習時間，讓他在現實中越來越不可能實現夢想，只有回到現實中努力，才能實實在在收獲到那些美好的東西。

建立親情

沉迷游戲的孩子，一般都是由于跟父母的親情淡薄，心靈空虛缺愛，才會寄托在游戲的精彩世界里面，體驗迷人的七情六欲，因此父母應該以溫暖孩子心靈的方式去關心愛護他，建立起親密的關系，讓家庭產生溫馨幸福的氛圍，才能從心理上轉移了孩子對游戲的迷戀。

以上就是比網校小編為大家總結的如何讓孩子戒掉游戲，聽聽心理專家的建議，僅供參考，希望對大家有所幫助。