上課走神、坐不住想必是許多家長頭疼的事情，特別是在小學(xué)低年級的孩子更加明顯。針對這種情況家長應(yīng)該怎么辦呢?

孩子上課走神的原因

(1)對某一科目沒興趣，比如，孩子不喜歡數(shù)學(xué)，上數(shù)學(xué)課時就可能心猿意馬。

(2)聽不懂老師所講的內(nèi)容，就會產(chǎn)生煩躁，繼而注意力分散。

(3)頭一天沒有睡好或睡得太晚，睡眠不足，第二天精神萎靡，上課注意力不集中。案例中的明明就屬于這種情況。

(4)教室外面有更吸引孩子的事情，孩子的注意力受到了干擾，上課三心二意。

孩子上課走神怎么辦

培養(yǎng)興趣

興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，解決孩子上課走神，首先應(yīng)該想辦法培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。讓孩子把學(xué)到的東西及時應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運(yùn)用過程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

培養(yǎng)孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)。可以通過讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。

從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動的定向。

注意勞逸結(jié)合

學(xué)習(xí)是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。