孩子上課注意力總是不集中一定會影響學習成績,下面比網(wǎng)校小編為大家總結(jié)了怎么提高孩子注意力的訓練方法,僅供大家參考。
讓孩子一次只做一件事情
人的注意資源是有限的,分配在性質(zhì)不同的事情上面,會嚴重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中,同時進行多件事情,會損害注意的有效集中。所以,哪怕當孩子玩兒玩具的時候,也要關(guān)掉電視機;做作業(yè)的時候,不要放音樂。
聽覺注意力訓練
給孩子講故事,事先說好了,故事講完了之后要提出問題讓他回答,如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他(假如這些問題能夠引起他的興趣),相信效果會更好。
這就好比我們聽老師講課一樣,如果事先做好了預(yù)習,找出了自己有疑問的地方,在聽講時就會特別心,因為是帶著要尋找答案的愿望去聽的。當然這樣做,一開始孩子可能會只顧找答案而忽略了其他內(nèi)容,不過訓練的次數(shù)多了,提的問題也增多了,這樣孩子就會把注意力放在整個故事上了。
動作注意力訓練
就是通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些游戲動作,都能達到這種效果。
可以進行“請你跟我這樣做”這個游戲,大家圍一個圈,前一個人做什么動作,緊挨著他的人就學著做這個動作,第三個人又學第二個人的動作,以此類推,誰要是跟不上就要罰唱歌,可以讓小朋友們一起來做這個游戲,也可以全家人一起來做。
訓練寶貝的注意力
寶貝上學后每天都會有作業(yè)。如果寶貝注意力不好,就很可能每天都拖累著父母浪費很多時間。所以入學前,爸爸媽媽就要要求寶貝做什么事情都要有時間觀念,在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)。研究表明,注意力穩(wěn)定的時間分別為:5~10歲孩子是20分鐘,10~12歲孩子是25分鐘,12歲以上孩子是30分鐘。
因此,如果讓你6歲的寶貝安靜地看書,你可以規(guī)定15到20分鐘內(nèi)注意力集中。千萬不要定下寶貝完全達不到的標準,就會失去了訓練注意力的目的。
以上就是比網(wǎng)校小編為大家總結(jié)的怎么提高孩子注意力的訓練方法,僅供參考,希望對大家有所幫助。
