初中孩子沉迷于手機的現象非常常見，下面小編為大家總結了怎樣控制孩子玩手機 初中家，怎樣戒掉孩子手機癮，僅供大家參考。

控制好玩手機的時間

想要改掉孩子沉迷手機的毛病，父母一定不能操之過急，突然就讓孩子完全不動手機。應該慢慢來，制定孩子玩手機的時間，例如寫完家庭作業就能玩半個小時，吃飯時不可以玩手機，清楚的制定玩手機的時間，不但可以讓孩子懂得節制有規矩，更是可以讓他慢慢扔掉手機。

制定出規定之后，關鍵就是要讓孩子遵守。做出相應的獎懲制度，主動歸還手機，可以給孩子一個小獎勵，激勵孩子繼續遵守規定。若是不及時歸還，那下次玩手機的時間就可以減少10分鐘。

父母做個好榜樣

孩子并不是生下來就喜歡玩手機的，很多父母在孩子面前看手機，他們就會好奇，從而對手機有了興趣。他們因為好奇，模仿父母的動作在手機上劃一劃，立刻就讓手機里的花花綠綠給吸引到了，最終沉迷手機難以自拔。

因此不許孩子玩手機，自己卻整天抱著個手機，還談什么言傳身教?要想孩子不玩手機，父母必需要帶個好頭。放下手機，多陪陪孩子，這才是幫助孩子戒掉手機的最好辦法。

多給孩子培養些興趣愛好

孩子有了其它的的興趣愛好，他便會把心思放在自己的興趣上，花很多的時間去干自己喜歡做的事情，也就沒有時間玩手機。

興趣愛好并不是一定要去學琴棋書畫或者補習班，也可以是戶外遠足，研究花花草草，看螞蟻搬家，只要孩子喜愛，沒有什么不好的影響，都可以大力支持。既能讓孩子遠離手機的傷害，還可以讓他們得到快樂，是不是很好?

合理建議孩子

給孩子一些合理建議，并且和孩子達成一些共識，比如每天玩手機的時間不能超過二個小時，其他的時間和精力要放在學習上等等。

對于一些比較乖的初中生，或者可以聽進去父母話的初中生，我們可以好好和孩子溝通，達成一些彼此都接受的條件，這樣會有利于母子/父子關系。

以上就是小編為大家總結的怎樣控制孩子玩手機，初中家長怎樣戒掉孩子手機癮，僅供參考，希望對大家有所幫助。