2022年高考450到500分可以報考的有長沙學院、沈陽工業大學、山西農業學院、咸陽師范學院、云南師范大學、溫州大學等。

本表格推薦的院校名單只是一部分，僅作志愿參考：

理科：

文科：

1、熟悉政策。考生家長對于本省的高考政策要有一個整體的把握，明白哪些政策非常重要，哪些和自己切身利益相關，重要政策當年是否有變化。像常識、動態、公示、政策……例如考生家長起碼要知道所在省份有幾個批次志愿，每個批次需要填報幾所志愿學校，可以報考幾個專業等等。

2、收集信息。信息和渠道的來源至關重要。一般來說，考生家長可以選擇的權威渠道大致有：陽光高考信息平臺；當地考試院及高校官網、官方微博、微信公眾號；高考高招類報紙、廣播電視節目等。

3、準確定位。定位是填報志愿中最重要的一步。我們都知道，高考錄取時是將一定范圍的學生，按其填報的志愿和高考成績進行排位，從高到低，位次越高，被錄取的機會就越大。填報志愿前考生可以根據平時成績或模擬成績來定位，看看自己在班、學校、區甚至整個省市所處的位置。

4、知己知彼。俗話說：“知己知彼，百戰不殆”做好了定位“知己”，還要做好“知彼”的工作。“知彼”的過程就是除了政策法規之外，還有弄清各個招生院校的基本情況。如學校當年的招生章程、招生計劃、往年在本省的提檔線、專業線、師資力量、專業設置、學科特長、就業及深造情況等等。

5、初選志愿。“初選志愿”是結合自己的成績定位，確定目標院校。完成第三、四兩步考生和家長對高考志愿應該已有方向了。這時，考生可以大致劃定一些在本省有招生計劃的院校，并認真閱讀招生章程，比較各院校之間專業的招生人數、錄取分數等數據，選擇和自己興趣、分數、批次相符合的院校。

6、模擬填報。“模擬填報”就是根據本省、市的志愿設置情況，將考生的高考志愿草表完整的呈現出來，做一遍真實的模擬。高考志愿都是在網上填報，在規定時間內完成，逾期不予補報。每年在志愿填報中出現的操作失誤、丟失密碼等問題比比皆是，再加上網絡系統繁忙難免手忙腳亂，所以提前模擬有備無患。