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大學(xué)體測(cè)坐位體前屈多少合格

發(fā)布時(shí)間:2022-12-13分類:高一輔導(dǎo)
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大學(xué)生體測(cè)坐位體前屈女生6厘米及格,男生3.7厘米及格。
材料補(bǔ)充:
大學(xué)生體測(cè)項(xiàng)目有:
1、身高體重為必測(cè)項(xiàng)目,約占總成績(jī)的百分之十五,用體重指數(shù)來衡量(BMI)BMI=體重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9則為100分,男生17.9~23.9則為滿分。
2、肺活量,占總成績(jī)的百分之十五。女生2000毫升及格,3400滿分。男生則3100分及格,5040滿分。
3、坐位體前屈,占百分之十。測(cè)試者坐在墊子上兩腿伸直,兩手向前去推動(dòng)浮標(biāo)。每個(gè)人可以測(cè)試兩次取最好成績(jī),但是應(yīng)注意測(cè)試時(shí)腿不可以彎曲。女生6厘米及格,25滿分,男生3.7及格,24.9滿分。
4、立定跳遠(yuǎn),占總成績(jī)的百分之十。女生151厘米及格,207滿分。男生,208及格,273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績(jī)。注意起跳時(shí)不要踩線,動(dòng)作規(guī)范,用力準(zhǔn)確可以跳得更遠(yuǎn)。
5、50米跑,占總成績(jī)的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七滿分,女生十秒三及格,七秒五滿分。
6、男生一千米跑,女生八百米跑,占總成績(jī)的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八滿分,男生一千米四分三二及格,三分一七滿分。此項(xiàng)測(cè)試是長(zhǎng)跑,屬于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,應(yīng)該到處慢慢走走,使身體逐漸恢復(fù)下來。
7、男生引體向上,女生一分鐘仰臥起坐,占總成績(jī)的百分之十。女生仰臥起坐一分鐘26個(gè)及格,56個(gè)滿分。男生引體向上10個(gè)及格,19個(gè)滿分。

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