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監理工程師考試第二輪復習備考技巧

二輪復習：自己要給自己吃七個定心丸

給監理工程師考試二輪復習的幾點建議：

1、心態。在監理工程師考試前，自信是最終勝利的保障。

不少考生在面臨監理工程師考試的時候會不自覺的產生緊張、焦慮的情緒，這是精力過于集中所造成的后果。適度的緊張情緒可以帶來一定的壓力，產生正面的激勵作用。為了幫助各位考生及時消除不良心態為大家備考監理工程師帶來的負面影響，小編為大家整理了幾種監理工程師考前調節心態的方法，供大家參考。

一、自我鼓勵

用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭，或者自娛自樂，會使你的情緒好轉。

二、語言調節

語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽、幽默的詩句，可以消除悲傷。用制怒、忍、冷靜等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。

三、環境制約

環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，適當游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看搞笑電影。

四、注意力轉移

請你把注意力從消極方面轉到積極、有意義的方面來，心情會豁然開朗。例如，當你遇到苦惱時，可以將它拋到腦后或找到光明的一面，則會消除苦惱。

五、能量發泄

對不良情緒可以通過適當的途徑排遣和發泄。消極情緒不能適當地疏泄，容易影響心身健康。所以，該哭時應該大哭一場;心煩時找知心朋友傾訴;不滿時發發牢騷，憤怒時適當地出出氣;情緒低落時可以唱唱歡快的歌。

2、抓綱務本。抓綱，就是重視考綱、考試說明，考試說明是監理工程師考試命題的依據，因此是考生備考最重要的文件。務本，指的是在最后復習階段的時候，要注意抓基礎，回歸教材。

3、仔細演練真題。在演練真題后，要仔細對照答案，了解參考答案怎么做的，我是怎么做的，對每一個答題步驟及給分情況都要多動腦，多思考，這樣可以有效的提高你的成績。在做過幾套真題后，就會感到，監理工程師考試題就是那么回事兒，在監理工程師考試時會有一種曾經相識的感覺，這樣你就揭開了監理工程師考試題的神秘面紗。

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